Kursy online

Kursy wideo, które możesz przerabiać we własnym tempie. Zakup i dostęp są na platformie Positive Life.

• Asertywność

  Jak mówić „nie”, stawiać granice i wyrażać swoje zdanie bez agresji i poczucia winy.

• Kontrola emocji

  Jak rozpoznawać emocje i reagować na nie świadomie, zamiast działać pod ich wpływem.

• Prokrastynacja

  Skąd bierze się odkładanie spraw na później i jak krok po kroku to zmienić.

• Radykalna samoakceptacja

  Jak przestać walczyć ze sobą i budować życzliwy, wspierający stosunek do siebie.

14 dni gwarancji. Jeśli kurs nie spełni Twoich oczekiwań, a ukończysz nie więcej niż 30% materiału, otrzymasz zwrot pieniędzy.

Opinie uczestników